Friday, April 03, 2009

Junk လင္မယား

Junk လင္မယားဆိုလို႔ ျဗဳတ္စဗ်င္းေတာင္း လင္မယားလားလို႔ ထင္ေရာမယ္။ ထင္လည္း ထင္ခ်င္စရာ။ အိမ္မွာ ကေလးႏွစ္ေယာက္နဲ႔ ဆိုေတာ့ ဧည့္ခန္းက အမႈိက္ပံုလိုပဲ။ အၿမဲတမ္း ကေလးကစားစရာေတြနဲ႔ ျပည့္ေနတာပဲ။ သိမ္းလို႔လည္း မရဘူး ခဏေန သမီးက အကုန္ သြန္ခ်ၿပီး ေဆာ့ျပန္ေရာ။ ဒါေတာင္ အငယ္ေကာင္က ဘာမွ မလုပ္တတ္ေသးဘူး။ ေနာက္ဆိုရင္ေတာ့ ႏွစ္ေကာင္ ေပါင္းၿပီး ႏိုင္ေတာင္ ႏိုင္မွာ မဟုတ္ဘူး။ ထားပါေတာ့။ ေၾသာ္ဇီ စတိုင္နဲ႔ Junkie လင္မယားလို႔ ေျပာျပန္ရင္လည္း ေဆးစြဲေနတဲ့ လင္မယားလို႔ ထင္ေနဦးမယ္။ Junk လင္မယား ဆိုတာ သူမက Junk Mail ေတြ ေစာင့္ဖတ္တတ္ၿပီး ကၽြန္ေတာ္က Junk Food ေတြကို ႀကိဳက္လို႔ Junk လင္မယားလို႔ ေျပာတာပါ။

စာဖတ္သူေတြလည္း ႀကံဳဖူးပါတယ္။ ကိုယ့္အိမ္က စာတိုက္ပံုးထဲ တံဆိပ္ေခါင္းမပါဘဲ ေရာက္လာတဲ့ Junk Mail ေတြေလ။ Email က လာတဲ့Spam Mail ေတြက ဖတ္လို႔ မေကာင္း အသံုးမ၀င္တဲ့ အတြက္ ေအာ္တို ဖ်က္ထားေပမည့္ ဒီလို အျပင္က Junk Mail ေတြကေတာ့ ကုန္ပစၥည္း ေၾကာ္ျငာ ေတြ ဆိုေတာ့ ၾကည့္လို႔ ေကာင္းတယ္။ သူမကေတာ့ အသည္းအသန္။ တေန႔တေန႔ Junk Mail ေမွ်ာ္တာ ရည္းစားစာ ေမွ်ာ္သလိုပဲ။ Junk Mail ေလးမ်ား မရရင္ စားမ၀င္ သလိုမ်ိဳး။ ညေနဆို စာတိုက္ပံုး သြားစစ္ၿပီး Junk Mail ေတြ တထပ္ႀကီး ရရင္ မ်က္ႏွာကို ၿဖီးေနတာပဲ။ ၿပီးရင္ တစ္ခုၿပီး တစ္ခု ဇိမ္ေျပနေျပ ထိုင္ၾကည့္ပါေလေရာ။ အိမ္ေျပာင္းလာစတုန္းက အရင္ အိမ္႐ွင္ေတြက Junk Mail မလိုခ်င္လို႔ စာတိုက္ပံုးမွာ No Junk Mail Please ဆိုၿပီး ကပ္ထားတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေရာက္ေတာ့ No ေလးကို တိပ္အေနာက္နဲ႔ ကပ္ထားလိုက္တယ္။ Junk Mail Please... Junk Mail Please ဆိုၿပီး ပူဆာေနတဲ့ စာတိုက္ပံုး အဆန္းေလး ျဖစ္ေနတာေပါ့။

စကၤာပူမွာတုန္းကလည္း ညဖက္ဆို စာတိုက္ပံုးေတြကို တေဂ်ာင္ေဂ်ာင္းနဲ႔ Junk Mail ေတြလာထည့္တာ ႀကံဳဖူးတယ္။ ေပတံလိုမ်ိဳး သံုးၿပီး စာ႐ြက္ေတြကို စာတိုက္ပံုးထဲ ထည့္တာေလ။ လုပ္ေနၾကဆိုေတာ့ ကၽြမ္းက်င္ေနၿပီနဲ႔ တူပါတယ္။ စာတုိက္ပံုး ၃၀- ၄၀ ကို လက္တစ္ဘက္က ေပတံနဲ႔ တျခား တစ္ဘက္က စာ႐ြက္ေတြ အထပ္လိုက္ ကိုင္ၿပီး တေဂ်ာင္းေဂ်ာင္းထည့္တာ ေတြ႔ဖူးတယ္။ ဒီက အိမ္မွာေတာ့ Junk Mail ေတြ ပိုလာတယ္။ အိမ္နားမွာ Mall ႀကီးတစ္ခု ႐ွိေတာ့ အဲဒီက ဆိုင္ေတြက ေႀကာ္ျငာေတြ Discount ေတြ အပတ္စဥ္ ႐ိုက္ထုတ္ေနတာေလ။ သူမ အႀကိဳက္ပဲေပါ့။ ကၽြန္ေတာ္လည္း အီလက္ထေရာနစ္ ပစၥည္း ေႀကာ္ျငာေတြဆိုရင္ေတာ့ သူနဲ႔ ေရာၿပီး လိုက္ၾကည့္မိပါတယ္။

သူဒီလို Junk Mail ေတြ ႀကိဳက္တတ္တာို ကၽြန္ေတာ္ကလည္း အင္မတိ အင္မတန္ သေဘာထားႀကီးစြာနဲ႔ ခြင့္လႊတ္ထားပါတယ္။ ဘာျဖစ္လို႔လဲ ဆိုေတာ့ Junk Mail ေတြ ၾကည့္ၿပီး Grocery Store ေတြမွာ Discount ရတယ္ေလ။ အစားအေသာက္ေတြ အိမ္မွာလိုတဲ့ ပစၥည္းေတြကလြဲရင္ေတာ့ Junk Mail ထဲက တျခား ေႀကာ္ျငာေတြ ဥပမာ ေ႐ႊထည္တို႔ ဘာတို႔ကိုေတာ့ မပူလည္း မပူဆာတတ္ဘူးေလ။ ႏို႔မဟုတ္ရင္လည္း ကၽြန္ေတာ္က စာတိုက္ပံုးကို သူမ မဖြင့္ခင္ ဖြင့္ၿပီး အဲဒီလို ေႀကာ္ျငာေတြကို အရင္ ေဖ်ာက္ဖ်က္ထားရမယ့္ ကိန္းပဲ။ ေနာက္ၿပီး ကၽြန္ေတာ္ကလည္း ကၽြန္ေတာ္ပဲ သူပစၥည္း တစ္ခု အိမ္မွာလိုၿပီဆိုရင္ ဆိုပါေတာ့ ဘီဒိုတစ္ခု လိုခ်င္ေနတယ္ဆိုရင္ ေအး.. ဘယ္ေလာက္လည္း ၅၀၀ လား.. ၾကည့္ထားလိုက္ကြာ ၄၀၀ နဲ႔Discount ရရင္ ၀ယ္ေပးမည္ဆိုၿပီး အိပ္မက္ေတြ ေပးထားလိုက္တယ္။ အဲဒီေတာ့ သူကလည္း အမွတ္သညာ ႀကီးႀကီးနဲ႔ မွတ္ထားၿပီး Junk Mail ေတြမွာ လိုက္႐ွာပါေရာ။ ေတြ႔ရင္ေတာ့ ေသၿပီ ဆရာပဲ။ ဟယ္.. ဒီမွာ ေလွ်ာ့ေနၿပီ.. ၄၀၀ ရရင္ ၀ယ္ေပးမည္ ေျပာထားတယ္ မဟုတ္လား ဆိုၿပီး စာ႐ြက္ႀကီး ကိုင္ၿပီး ျပပါေလေရာ။

Junk Mail ေတြကလည္း မ်ားလြန္းလို႔ တခါတေလက်ရင္ ၀ယ္မယ္ ေတးထားၿပီးမွ ေမ့သြားလို႔ Discount Period ေက်ာ္သြားတာေတြလည္း ႐ွိျပန္တယ္။ အဲဒီေတာ့ ေနာက္ပိုင္းဆို Junk Mail ေတြထဲက ကိုယ္လိုခ်င္တာဆို ၿဖဲယူၿပီး Board မွာ ကပ္ထားရတယ္။ ဒါေတာင္ Board ကို မၾကည့္မိလို႔ ေမ့သြားတာေတြလည္း ႐ွိေသးတယ္။ အဲဒီလိုဆိုရင္ ႏွေျမတသနဲ႔ ျဖစ္ေနပါေရာ။

Junk Mail သည္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ႏိုင္ပါသည္ေတာ့ မ႐ွိေပမည့္ Junk Food ေတြကေတာ့ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ႏိုင္တယ္ ဆိုပဲ။ ကၽြန္ေတာ္ကလည္း Junk Food ေတြဆို သိပ္ႀကိဳက္တယ္။ Junk Food လို႔ ေျပာလိုက္ရင္ ဘာဂါတို႔ ဘာတို႔ကို တန္းခနဲဲ ေျပးျမင္မည္။ ကၽြန္ေတာ္ကလည္း ဘာဂါတို႔ KFC က ၾကက္ေႀကာ္တို႔ ဘာတို႔ကို စားသလား မေမးနဲ႔။ အဲဒီေတာ့ Junk Food ဆိုတာ ဘာလဲ။ Fast Food တိုင္းက Junk Food ျဖစ္ေနလား။ (ျမန္မာေတြ ႀကိက္တတ္တဲ့) ဘုိစာေတြကပဲ Junk Food ေတြလား။ Junk Food ဆိုတာ ဘိုစာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ တ႐ုတ္စာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ကုလားစာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အဟာရမျဖစ္ေစဘဲ (Nutrition Value မပါဘဲ) ခႏၶာကိုယ္ အတြက္ ေဘးျဖစ္ေစတဲ့ အရာေတြ ပါတဲ့ အစာကို Junk Food တဲ့။ ေဘးျဖစ္တဲ့ အရာဆုိတာ ဆုိးေဆးလိုမ်ိဳး ဆိုရင္ သိသာေပမယ့္ တျခား ေဘးျဖစ္တဲ့ အစာေတြက ဥပမာ သၾကားတို႔၊ အေႀကာ္ခံဆီ (Trans Fat) တို႔၊ (တ႐ုတ္စာေတြမွာ ပါတတ္တဲ့) အငန္ဓါတ္ (Sodium) တို႔လိုမ်ိဳးပါ။ အတိုေျပာတာေတာ့ HFSS တဲ့။ High Fat, Sugar and Salt တဲ့။ အစတုန္းက လံုး၀ မထင္ထားဘူး။ ႐ိုး႐ိုးဂ်ံဳနဲ႔ လုပ္ထားရင္ေတာင္မွ Junk Food လို႔ ေျပာလို႔ ရတယ္ဗ်ာ။ ဂ်ံဳၾကမ္းနဲ႔ လုပ္ထားမွ အဟာရ တန္ဖိုး ႐ွိတာတဲ့။ သူက အမွ်င္ဓါတ္ (Fibre) ပါတယ္ေလ။ အစားအေသာက္ဆိုတာကလည္း အမွ်င္ဓါတ္၊ ပ႐ိုတင္း၊ ဗီတာမင္ ေတြမပါရင္လည္း Junk Food ပဲတဲ့ဗ်ာ။

သူမကေတာ့ အစတုန္းက အဲဒီလို ဘာဂါတို႔ ဘာတို႔ကို သိပ္မႀကိဳက္ဘူး။ ကၽြန္ေတာ္နဲ႔ ေပါင္းမွ စားျဖစ္လာတာ။ ကၽြန္ေတာ္ကလည္း သူကို စည္း႐ံုးထားမွ ျဖစ္မယ္ေလ။ ဒါမွ ကၽြန္ေတာ္ စားခ်င္ရင္ စားလို႔ရမွ။ ကၽြန္ေတာ္က Junk Food ႀကိဳက္ေပမယ့္ အၿမဲေတာ့လည္း မစားႏိုင္ပါဘူး။ ျမန္မာ ထမင္းဟင္းေလးေတာ့ စားခ်င္ပါေသးတယ္။ ဒီကလူေတြလို Junk Food ေတြ ေန႔တိုင္း စားေနတာမွ မဟုတ္တာ။ ဒါေတာင္ ဒီမွာက စကၤာပူမွာနဲ႔ ေျပာင္းျပန္ Mac တို႔ ဘာတို႔ဆို ႐ိုး႐ိုး အစားအစာေတြထက္ ေစ်းသက္သာတယ္။ ဘာဂါကို အာလူးေႀကာ္ေတြနဲ႔ အေအးနဲ႔ ဆိုမွ ၆ က်ပ္ခြဲ ၇ က်ပ္ေလာက္ပဲ။ တျခားဟာေတြက အေအးမပါဘဲ ၇ က်ပ္။ ၈က်ပ္။ အေအးေလးနဲ႔ဆို ၁၀ ေလာက္ ျဖစ္သြားေရာ။ အဲဒီေတာ့ စကၤာပူမွာထက္ ပိုၿပီး စားျဖစ္တယ္။ တစ္ပါတ္မွာ တစ္ခါေလာက္ေတာ့ စားျဖစ္ေနတယ္။

ဒီက ေကာင္ေတြေလာက္ အမ်ားႀကီး အၿမဲတမ္း မစားေပမည့္ Junk Food ေတြစားေတာ့ စားတယ္။ အဲဒီေတာ့ ဒီက ေကာင္ေတြေလာက္ ကိုယ္ခႏၶာ မႀကီးလာေပမယ့္ ဗိုက္ကေတာ့ ပူထြက္လာတယ္။ ေဇာ္ကန္႔လန္႔ ျဖစ္ေနတာေပါ့။ အဲဒီေတာ့ သူမက ဟြန္း Junk Food ေတြ အရမ္း မစားရဘူးေနာ္တဲ့။ ဒီလို ဆိုလာရင္ ကၽြန္ေတာ္ကလည္း သူ႕ကို ႏိုင္ကြက္ ႐ွိတယ္ေလ။ သူမနဲ႔ ကၽြန္ေတာ္နဲ႔ မီးေတြပြင့္ လွ်ပ္စီးေတြ လက္သြားတာ KFC ဆိုတဲ့ Junk Food ဆိုင္ေလး တစ္ဆိုင္မွာ ဆုိေတာ့ KFC လို ဆိုင္မွာ စားခ်င္ရင္ ငါတို႔ေတြ ဆံုေတြတဲ့တာေလး ျပန္ေျပာင္း ေအာက္ေမ့တဲ့ အေနနဲ႔ KFC ဆိုင္မွာ သြားစားရေအာင္ကြာ ဆိုရင္ သူမလည္း ဘယ္ျငင္းႏိုင္လိမ့္မလဲ….

တျခားဖတ္ရန္ -ဆားပုလင္း Wives

19 comments:

Ko Paw - 4/3/09, 7:11 PM

ဟား….ဟား….ပုိင္ခ်က္ဗ်ာ။ ဒီမွာလည္း မဒမ္ေပါကုိ ဘီယာတုိက္စည္း႐ုံးထားရတယ္။ ကုိယ္ေသာက္ခ်င္ၿပီဆုိရင္ “ခ်စ္ေလးေရ…. ဒီေန႔ညေန ဆယ္လီဘရိတ္ (Celebrate) လုပ္လုိက္ၾကရေအာင္ေဟ့” ဆုိရင္… ႏွစ္ခါ မေျပာရဘူး…ဟီးဟီး။

Phyo Evergreen - 4/3/09, 7:53 PM

၆လဗိုက္ၿဖစ္တာဒါေၾကာင့္ကိုး.. .. အေၿပာကလည္းေကာင္းတယ္ေနာ္.. ဖိတ္ဖူး ဖိတ္ဖူး. ေလးစားပါတယ္.. သင္တန္းဖြင့္ၿဖစ္ရင္ေၿပာပါ..လာတက္ပါမယ္..။

sin dan lar - 4/3/09, 8:17 PM

ေခါင္းစဥ္ဖတ္ျပီး ဘာလဲလို႕.....။
စာေတြ စိပ္စိပ္ဖတ္ရလို႕ ဝမ္းသာပါ၏။

ဇနိ - 4/3/09, 8:57 PM

ေခါင္းစဉ္က တမ်ိဳးနဲ႔ စိတ္ဝင္စာစရာ ေကာင္းေနသလို အမအက်င့္ဖတ္ရတာလည္း ဂြတ္တယ္. အဲဒီအက်င့္ရွိေနေတာ့ လို္ခ်င္တဲ့ ပစၥည္းကို ဘယ္အခ်ိန္မွာ ေဈးကဘယ္ေလာက္ဆိုတာ သိရတာေပါ့
ဗိုက္ႀကီးပူမွာ စိုးလို႔ဆိုၿပီး အမက ဗိုက္ေၾကာလိမ္မဆြဲဘူးလား ကိုအန္ဒီ..

Phyo Maw - 4/3/09, 9:03 PM

ေအာ္ ေျပာအားရွိေတာ့ ေျပာၾကပါ ေျပာၾကပါ။
board ေတာင္ လုပ္ထားတယ္ဆိုပဲ။

တစ္ကုိယ္တည္းသမား ေတြက်ေတာ့ ဘာ mail လာလာ အရင္ဆံုး ph bill နဲ႕ အင္တာနက္bill ရွာရတဲ့ဘ၀ ပါ။
:D ဟဲဟဲ

JulyDream - 4/3/09, 11:28 PM

ေၾသာ္ ဒီဗိုက္ တရားခံက သူကို...
Junk food ေျပာတာပါ။ တျခား မေတြးၾကပါနဲ႕။

Kay - 4/4/09, 12:36 AM

ဘေလာ့ဂ်ာ သူမ ကိုေျပာလိုက္ပါ။ ဒီမွာ အေဖာ္ရွိတယ္လို႕။ း)
က်မကေတာ့..အကုန္မဖတ္ဘူး..စာတိုက္ဗံုးဖြင့္ျပီးတာနဲ႕..target တို႕ kmart တို႕ priceline တို႕ တခါတည္း ေရြးျပီး က်န္တာကို အိမ္ေရွ႕က..ဗံုးထဲ တခါတည္း ထဲ့ခဲ့တာ။

အသိ အမ တေယာက္ဆို..သူ႕အိမ္က..ေဆးရံု၀န္ထမ္းအိမ္ ဆိုေတာ့..အဲဒါမ်ိဳးေတြ မလာလို႕ ၀မ္းနဲျပီး...လိုက္ေတာင္ ရွာေနရတယ္။ း)

ThuHninSee - 4/4/09, 3:00 AM

တစ္ခါတစ္ေလ ဖတ္ရတာေပ်ာ္တယ္။ couponေလးေတြေပးရင္ ျဖတ္သိမ္းထားရတာအေမာ၊

Anonymous - 4/4/09, 3:16 AM

Ko Andy,

I heard from one of my friends saying that there is a Burmese restaurant name "Pagan" in Sydney. Is it true? Have you been there?

If you did, would you mind writing your dining experience there? We've never been to Australia yet but hopefully can be there for a visit in the near future. Just keep our fingers cross right now. Thanks!

Lin

Moe Cho Thinn - 4/4/09, 9:14 AM

ကိုအန္ဒီက ညီမကိုက်ေတာ႔ ေစ်းခ်မွ တဲ႔။ ညီမခမ်ာ အသည္းအသန္ မွတ္ထားၿပီး ကူပြန္ရွာရတယ္၊ သူ႔ Junk food က်ေတာ႔ ျပန္ေျပာင္း ေအာက္ေမ႔တာ ဆိုပဲ။ တတ္လဲ တတ္ႏိုင္ပါေပ႔..
တို႔လဲ ကိုယ္ႀကိဳက္တဲ႔ ဆိုင္ရဲ႔ ဒစ္စေကာင္႔ ကူပြန္ဆို သိမ္းထားၿပီး သုံးရတယ္။ တခါတေလ ပိုက္ဆံအိတ္ထဲမွာ cash မရွိဘဲ ကူပြန္ေတြခ်ည္း ပြထ ေနပါေရာလား။ :)

ပံုရိပ္ / Pon Yate - 4/4/09, 1:55 PM

ကုိအန္ဒီက KFC ႀကဳိက္လို႔မ်ား မဒမ္နဲ႔ ဇာတ္လမ္းေလးကုိ KFC မွာစခဲ့သလား။

nyimuyar - 4/5/09, 3:02 AM

Yeah Bro! :D I also like Junk Mail (adv from vendor) my favourite one is discount cupon, escpecially from Buger King :D :P

nyimuyar - 4/5/09, 3:10 AM

Lin,
I'm not from Au. but I just share info.
Bagan Restaurent is nice one and famous amoung Burmese ppl around Sydney. If I'm not wrong, they move to new place at the beginning of 2006, near Strathfield Stn. Sorry Ko Andy :D

http://www.smh.com.au/news/restaurant-reviews/bagan/2007/09/17/1189881380338.html

http://rwangsa.blogspot.com/2006/03/bagan-strathfield.html

TTSweet - 4/5/09, 9:07 AM

ေနစဥ္လာဖတ္ပါသည္။ ကြန္႔မန္႔မေပးပဲ တိတ္တဆိတ္အားေပေနတာၾကာပါၿပီ။
ကြ်န္မဘေလာ႕ေလးလဲ လာလည္ပါဦး။
http://auntysweet.blogspot.com/
တီတီဆြိ

Phyo Maw - 4/5/09, 1:24 PM

အကိုေရ ဒီ post နာမည္ ခုတံုးလုပ္ၿပီး ေရးျဖစ္ပါသည္။
သေဘာထားႀကီးႀကီးျဖင့္သာ ဆက္သေဘာထားႀကီးေပးပါ။ :P

khin oo may - 4/5/09, 7:18 PM

ကုိကုိကလညး္ ေကာင္မေလးေတြ အၿမဲၿကည္႕တယ။္ ေၿခေဆာင္႕လုိ႕ရွိရင္ မင္းငယ္ငယ္တ့ဳးကနဲ႕တူလုိ႕ပါကြာတဲ႕။

khin oo may - 4/5/09, 7:20 PM

တို႕က ေကအက္ဖစီနဲ႕ ဘာဂါေၿကာၿငာ discount ေတြကုိ အၿမဲသိမိးတာ.။ ဆုိင္ ေရာက္တဳဲ႕ေန႕ဆုိရင ္ဘယ္ေတာ႕မွ မပါဘူး။ဘယ္ပါမလဲ ပိုက္ဆံအိတ္က ဟုိဟာလဲလုိက္ ဒီဟာလဲလုိက္နဲ႕ကုိး။

မိုးေကာင္းသူ - 4/6/09, 10:50 AM

ကုိအန္ဒီ ကြ်န္မလဲ အစ္မလို အက်င္႔ရွိတယ္။ ဟီးဟီး မ၀ယ္လဲ ဟုိဖတ္ ဒီဖတ္ လုပ္တယ္။

khin oo may - 5/30/09, 11:57 PM

အေရးေကာငး္လို႕ ထပ္ဖတ္သြားတယ။္

Post a Comment

Many thanks for dropping a comment…

Film