သိပၸံနည္းက် အိမ္ေထာင္သည္ဘ၀

ဒီေခါင္းစဥ္ကေတာ့ အိမ္ေထာင္သည္ေတြရယ္ ႐ွာ႐ွာေဖြေဖြ ဖတ္တတ္တဲ့သူေတြနဲ႔ ရင္းနီးမယ္ထင္တယ္။ အိမ္ေထာင္သည္ေတြအတြက္ ျမန္မာျပည္မွာ ႐ွား႐ွားပါးပါး ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ေရးထားတဲ့ စာအုပ္တစ္အုပ္ေလ။ အခုေရးမွာ အဲဒါမ်ိဳးနဲ႔ သိပ္မဆိုင္လွပါဘူး။ ထံုးစံအတိုင္း ကၽြန္ေတာ္တို႔ လင္မယား အေၾကာင္းပါ။

ငယ္ငယ္တုန္းက လင္မယားေတြ အၿမဲတမ္း ဖက္ၿပီးအိပ္တယ္ ထင္ခဲ့တာ။ ႐ုပ္႐ွင္ေတြထဲကလို အမ်ိဳးသမီးက အမ်ိဳးသား လက္ေမာင္းေပၚမွာ ေခါင္းအံုးၿပီး ရင္ခြင္ထဲမွာ ေခါင္းတိုး၀င္ၿပီး တစ္ညလံုး ဒီလိုပဲ အိပ္ေနၾကမယ္လို႔ပဲ ထင္ထားတယ္။ လူပ်ိဳျဖစ္တဲ့ အထိေတာင္ အသိ အိမ္ေထာင္သည္ အစ္ကိုႀကီးေတြ အခ်င္းခ်င္း သူတို႔ မိန္းမေတြအေၾကာင္း ေျပာေတာ့ သူ႔မိန္းမက သူအရမ္းေဟာက္လို႔ ကုတင္ ဟိုဘက္စြန္း ဒီဘက္စြန္း အိပ္တဲ့ အေၾကာင္းတို႔ တစ္ေယာက္က ဟာ.. ဒီေလာက္ ရာသီဥတု ပူတာ လင္မယားႏွစ္ေယာက္ ဘယ္လိုလုပ္ ပူးပူး ကပ္ကပ္ အိပ္မွာလဲတို႔ ေျပာေတာ့ ဒီလူေတြ ႐ိုမန္း မတစ္လိုက္တာ ကိုယ့္ မိန္းမကို အဲဒီေလာက္ မခ်စ္ဘူးဆိုၿပီး စိတ္ထဲမွာ ႀကိတ္ေျပာေနလိုက္ေသးတယ္။

တကယ္ေတာ့လည္း အိပ္ေပ်ာ္သြားရင္ လင္မယားေတြ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ ဖက္ၿပီးေတာ့ တစ္ညလံုး ဘယ္္အိပ္ႏိုင္ပါ့မလဲ။ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ သက္ေတာင့္သက္သာ ႐ွိဖို႔ လိုအပ္တာေပါ့။ အိပ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ လူတစ္ေယာက္က ဟိုဘက္ဒီဘက္ ဘယ္ႏွေခါက္လွည့္တဲ့ အေၾကာင္းတို႔ ေျခေတြလက္ေတြ ဘယ္လို ဆန္႔တဲ့ အေၾကာင္း ဘယ္လို ေကြးတဲ့ အေၾကာင္းေတြက Documentary တစ္ခုမွာ လူတစ္ေယာက္ အိပ္ေနတာကို ဗီြဒီယို ႐ိုက္ထားၿပီး အျမန္ ျပန္ျပေတာ့ ၾကည့္လိုက္ရေသးတယ္။

အိပ္ခါနီး တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ကို ဖက္ထားရင္ ေႏြးေထြးတယ္။ အျမန္ အိပ္ေပ်ာ္တယ္ဆိုတာလည္း အမွန္ပါပဲ။ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ ဖက္ထားရင္ Cuddle Hormone လို႔ ေခၚတယ္ Oxytocin ေတြ ထြက္လာၿပီး တျခားဟာေတြကို စိတ္မေရာက္ေတာ့ပဲ အျမန္ အိပ္ေပ်ာ္ေစတယ္။ ဒီလို ေႏြးေထြးမႈက အထူးသျဖင့္ စိတ္ဓါတ္က်ေနခ်ိန္ေတြ အေတြးေတြနဲ႔ ေယာက္ယက္ခက္ေနခ်ိန္မွာ အလိုအပ္ဆံုးနဲ႔ အထိေရာက္ဆံုးပါပဲ။

႐ွင္ေမႊးလြန္းနဲ႔ မင္းနႏၵာ ဇာတ္လမ္းမွာလား ႐ွင္ေမႊးလြန္းက မင္းနႏၵာရဲ႕ ညာဘက္လက္ေပၚမွာ ေခါင္းအံုး အိပ္လို႔ မင္းနႏၵာ ဘုန္းေတြ ကံေတြ နိမ့္ၿပီး ကံဆိုးမိုးေမွာင္က်သြားရတယ္ ဆိုတယ္။ ေယာက္်ားတို ဘုန္း ညာလက္႐ံုးမွာ ႐ွိလို႔ အမ်ိဳးသမီးေတြက ညာဖက္ကို ေခါင္းအံုး မအိပ္ဘူး။ ေယာက္်ားရဲ႕ ညာဖက္မွာ မအိပ္ဘူးလို႔ ေျပာၾကတယ္။

လင္မယားေတြ ဖက္အိပ္ၾကလား ေမးရင္ မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့ ရာသီဥတုကို အေၾကာင္းျပၾကမယ္။ ဒီေလာက္ ပူစပ္ပူေလာင္နဲ႔ ေခၽြးတလံုးလံုးနဲ႔ ကိုယ့္ဘာကိုယ္ေတာင္ ယပ္ခတ္ အိပ္ေနရတာ ႏွစ္ေယာက္ ဘယ္လိုလုပ္ ဖက္ၿပီး အိပ္မလဲ ဆိုရင္လည္း ဟုတ္ႏိုင္တာပဲ။ ႐ွင့္ကိုယ္က ဂ်ိဳင္ေခၽြးေစာ္နံတယ္။ ဒီလိုႀကီးနဲ႔ ဖက္မအိပ္ႏိုင္ပါဘူးေတာ္ ဆိုရင္လည္း အေၾကာင္းျပလို႔ ရတာပဲ။ မင္းဆံပင္ေတြ ငါ့မ်က္လံုးထဲ နားထဲ ၀င္လို႔ ဖက္မအိပ္ဘူးကြာဆိုလည္း ျဖစ္ႏိုင္တာပဲ။

ကၽြန္ေတာ္ကလည္း သူမကို ေျပာျပတယ္။ အိပ္ေနတုန္း ေသသြားတဲ့ သူေတြ ႐ွိတယ္လို႔။ သူတို႔က အိပ္ေနတုန္း အသက္မ႐ွဴေတာ့လို႔ ေသႏိုင္တာ။ ေခါင္းၿမီးၿခံဳ အိပ္ရင္လည္း အဲဒီလို မ်ိဳး ေသႏိုင္ေၾကာင္း ဘာျဖစ္လို႔လဲ ဆိုေတာ့ လူက အသက္႐ွဴထုတ္လိုက္ရင္ ကာဘြန္ဒိုင္ ေအာက္ဆိုက္ေတြ ထြက္ၿပီး အဲဒီ ဓါတ္ေငြ႕ေတြပဲ ႐ွဴေနရၿပီး ေသသြားတာလို႔။ အဲဒီေတာ့ သူမက အဲဒါဆို သူတို႔က ေရမြန္းသလို ႐ုန္းရင္း ကန္ရင္း ေစာင္ကို မလွန္မိဘူးလား ဆိုေတာ့ အိပ္ေနတုန္း အိမ္မွာ မီးေလာင္လို႔ မီးခုိးေတြ ႐ွဴမိရင္ေတာင္ အိပ္ေနတဲ့လူက မသိႏိုင္ေၾကာင္း ဦးေႏွာက္က ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုက္ပါတဲ့ ေသြးေတြပဲ ရလို႔ ျပန္မႏိုးႏိုင္ေလာက္ေအာင္ကို အႏၲရာယ္မ်ားေၾကာင္း ေျပာျပတယ္။

ၿပီးေတာ့ ေျပာျပတယ္။ တကယ္လို႔ သူမကို ဖက္ထားၿပီး ႏွစ္ေယာက္သား အိပ္ေပ်ာ္သြားရင္ ႏွစ္ေယာက္စလံုးက မ်က္ႏွာခ်င္း ဆိုင္ထားလို႔ ႐ွိရင္ တစ္ေယာက္ ႐ွဴထုတ္လိုက္တဲ့ ကာဘြန္ဒိုင္ ေအာက္ဆိုက္ကို တစ္ေယာက္က ႐ွဴၿပီး ႏွစ္ေယာက္စလံုး အသက္႐ွဴက်ပ္ၿပီး အႏၲရာယ္မ်ားေၾကာင္း ေျပာျပတယ္။ သူမကလည္း မ်က္လံုးေလး အ၀ိုင္းသားေလးနဲ႔ နားေထာင္ၿပီး ဒီလိုဆိုေတာ့လည္း ေၾကာက္စရာႀကီးေနာ္တဲ့။

သူမကလည္း ကၽြန္ေတာ့္ကို အလြန္စိုးရိမ္ရိမ္ ပူပန္႐ွာပါတယ္။ ေရခဲေတာင္တက္တဲ့သူေတြက သူတို႔ ေျခေထာက္ေတြ လက္ေတြ ေသြးမသြားေတာ့လို႔ မ်က္စိေရွ႕မွာတင္ ေျခေခ်ာင္းလက္ေခ်ာင္ေလးေတြ ပုတ္သြားၿပီး ေႂကြၾကသြားတဲ့ အေၾကာင္း ေျပာျပၿပီး သူမသာ ကၽြန္ေတာ့္ လက္ေမာင္းေပၚမွာ ေခါင္းအံုးၿပီး ႏွစ္ေယာက္သား အိပ္ေမာက်သြားရင္ လက္ကို ေသြးမသြားဘဲ ေလျဖတ္သလို ျဖစ္သြားႏိုင္ေၾကာင္းကို အဲဒီလို အိပ္ေနတုန္း တစ္ေခါက္မွာ ကၽြန္ေတာ္ လက္ေမာင္းက်ဥ္သြားၿပီး လက္ဖ်ံတစ္ခုလံုး ဘာမွ မခံစားႏိုင္ မလႈပ္ႏိုင္ေတာ့တဲ့ အခ်ိန္မွာ ေျပာျပထားလို႔ ေနာက္ပိုင္းမွာ ကၽြန္ေတာ္လည္း ဘာမွ ျပန္မျငင္းႏိုင္ေတာ့ပါဘူး။ ။